Self Care momenten – voorjaar 2026

.
Scroll snel verder om te zien wat er op de planning staat.
.
Warme groet Karin Visser

Medische Disclaimer

Yin Yoga & Klankschalen – Lente special

22 maart 2026
10.00-12.00 uur
Locatie: Pieter Brueghelhuis
€ 44,95 p.p. max. 10 personen
.
Bij aanmelding ga je akkoord met Medische disclaimer.

Ja, ik kom spelen met de lente energie

Kom weer in beweging...!

Thema: Lente – Houtelement
KOM WEER IN BEWEGING.
.
Deze ochtend hebben we weer een prachtige Yin Yoga met Tibetaans klankschalen sessie op de planning staan.
Thema: Lente special.
.

Bij de lente hoort het element hout. De lente staat voor de ochtend, jeugd en een nieuw begin.
De kleur die erbij hoort is de kleur groen.
Je hebt een sterkte drang om tot ontplooiing te komen, te ontdekken en te groeien. Het is tijd om over te gaan van yin naar yang energie. De winterslaap is voorbij en natuur wordt weer wakker. Slazaadjes ontwikkelen zich tot een krop sla en het pitje van een appel groeit uit tot een grote appelboom.
.
Het houtelement is de kracht die ervoor zorgt dat het leven vooruit gaat. De kracht die groei en verandering brengt. De lente resoneert met de lever- en galblaasenergie en hierdoor zal een belast houtelement dan ook resulteren in belaste energie van de lever en galblaas.
.
Dit kan ervoor zorgen dat je sneller boos, geïrriteerd of depressief bent. Ook kan het dat je last hebt van pijnen of problemen hebt in het verloop van de lever- of galblaasmeridiaan.

Het resultaat:
– Stress release in optima forma
– Lekker wakker worden uit de winterslaap….
– ME-time, het voelen van de echte JIJ
– Lichaam en geest in balans
– (Diepe) ontspanning
.
Wil jij deze geweldige reis (naar binnen) ook eens beleven?
Wil je ook in Rust en zachte bewegingen uit je winterslaap komen?
Jezelf deze ochtend te gunnen en je innerlijke water weer in balans te krijgen?
Dan is dit écht iets voor jou, boek dan een plek via onderstaande knop.
.
Zien we je dan.
Warme groet Karin en Simone

.
LET OP: Een klankschalen sessie is niet geschikt voor iemand met een pacemaker, epilepsie en zwangerschap.

De Yin Yoga houdingen nodigen uit tot verstilling. Jezelf over te geven zodat er ruimte ontstaat om nieuwe energie op te halen. We nodigen het lichaam uit om dát los te laten wat jouw niet meer dient. Volgens de Yoga-leer slaan we emoties op in ons lichaam. Herinneringen, stress en angst liggen diep verborgen in ons bindweefsel. Zodra je in een Yoga houding gaat opent dat gedeelte van je lichaam waarna je de emotie kunt loslaten en daarmee jezelf kunt helen en transformeren.

Ook staat de ADEM centraal en leer je hoe je deze kunt gebruiken om alles tot rust te brengen, los te laten & dus te helen.

Klankschalen geven een diepgaande meditatie en ontspanning en wordt gegeven door Simone van Shavo Massage uit Veghel.

Tijdens de yoga ontspanning kom je door het klankschalen in contact met de theta golven in je hersenen. Dit maakt dat deze les je nog meer verkwikt en oplaad.

Heerlijk 2,5 uur voor jou…!

Ja, ik wil dit graag ervaren!

Recharge day 1 & Volg de energie van de lente

23 mei 2026
Tijd: 10.00 – 16.00 uur
Locatie: Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25 te Veghel
.
Voor 2026 staan er in totaal 3 Recharge dagen gepland:
23 mei 2026 – 28 augustus 2026 – 6 november 2026

Address Address icon Naar de speciale website voor meer info
Air Air

connect - inspire - grow

Investering is als volgt, bij boeking van:

3 dagen – € 99 per dag
2 dagen – € 109 per dag
1 dag – € 119 per dag

Ja, ik boek mijn plek(ken)

Recharge day 1 – volg de energie van de lente

Het voorjaar nodigt je uit om de energie van vernieuwing te omarmen, je eigen ritme aan te passen en ruimte te maken voor nieuwe ideeën, dromen en doelen. Het is een tijd om los te laten en jezelf open te stellen voor alles wat het nieuwe seizoen te bieden heeft.

Na de stilte van de winter komt de natuur in de lente weer tot leven. Bomen en struiken krijgen nieuwe knoppen, de eerste lentebloemen steken hun hoofden boven de grond en de dagen worden langer en lichter. Dit is de tijd waarin alles zich opent en gaat groeien. Niet alleen in de natuur, maar ook in onszelf.

  1. Stel je zelf open voor nieuwe mogelijkheden
  2. Laat alles weer stromen
  3. Zet nieuwe intenties voor het komende jaar met de nieuwe Yin/Yang energie van de lente

Waarom deze dag?
De wereld om ons heen is druk, trekt steeds aan ons. We zien soms door de bomen het bos niet meer en vergeten te voelen. Daarom in 2026 deze Rechare Dagen. Een uitnodiging om terug te keren naar RUST – RELAX modus zodat er RUIMTE komt voor creativiteit en verbinding.

Verlang jij naar rust? Te kunnen luisteren naar je lichaam? Geïnspireerd te worden, te connecten met anderen of gewoon lekker in je eigen cocoon en toch samen.  Dan is deze dag en wellicht de andere dagen VOOR JOU.

Wat je kunt verwachten?
– Een volledig verzorgde dag
– Heerlijke momenten van zachte bewegingen, stilte, creatie, adem.
– Gedeeltelijk voorbereid maar ook van wat er mag ontstaan met de energie die jij mee neemt.
– Wil je iets schrijven/tekenen. Vanuit jezelf, wat er in je opkomt.

– Zachte bewegingen brengen je uit het hoofd en in je lijf. Je voelt, ontspant, laat los

Neem een welverdiende pauze & recharge

Connect – Inspire – Grow

Tijdens deze dag combineren we de krachtige technieken van Yin Yoga/Yoga Nidra, ademhaling en beweging om zowel je lichaam als je geest in harmonie te brengen.

We gaan OPLADEN … Vitaliteit – Opladen – Innerlijke rust

Het programma:
– Yin Yoga en Yoga Nidra
– Adem en Meditatie
– Acupressuur in de vorm van Yin Yoga Cure

Liquid Breath® & Kundalini NRGY Awakening

11 juni 2026
19.00-21:30 uur
Locatie: Pieter Brueghelhuis
€ 65 p.p. max 12 personen
.
Bij aanmelding ga je akkoord met Medische disclaimer.

Yes, dit heb ik nodig - terug naar mijn eigen energie

Ontwaak jezelf

NIEUW – unieke workshop:

Adem & Kundalini NRGY Awakening

Deze 2,5 uur durende workshop nemen Maxime en Karin, jou mee in de wondere wereld van de adem in combinatie met Kundalini NRGY awakening.
.
We gaan onze eigen levensenergie weer ontdekken, terugvinden via de adem. Het lichaam openen, losmaken, energie laten stromen en ook heerlijk ontspannen en verzachten. Dit wordt begeleidt door Karin.
Het tweede gedeelte van onze reis neemt Maxime het over en verzorgt zij een hele mooie reis met Kundalini NRGY awakening.

Geef je volledig over en ontdek… Ben nieuwsgierig…
Het brengt je, wat jij op dit moment nodig hebt, daar mag jij op vertrouwen.
Je lichaam is veel slimmer als jouw ego 🙂
.
Nieuwsgierig? Geef je dan op.
Wil je meer info over Kundalini NRGY awakening – klik op de button hierboven.

.
Voel je vooral welkom, wees nieuwsgierig!
Durf de deuren te openen naar jouw ware potentieel… en laat je door ons begeleiden en ontdek je ware zelf, je passie. Hoe gaaf.
.
Schrijf je in, er zijn 12 plekken.

lieve groeten Karin en Maxime

Mid Zomer Yoga Avond

datum nader te bepalen?????
Tijd: 17:00 – 20:30 uur
Locatie: ?????
Investering: € 69,00 p.p. voor deze volledig verzorgde avond

Yes, heerlijk buitenyoga

Voel de Energie van de Natuur!

Yoga avond in een heerlijke tuin in Vorstenbosch – Jubileumjaar

Zaterdagavond 21 juni 2025 is het weer zover. Het is feest want Ayla en ik organiseren dan ons 5e Mid Zomer Yoga Avond.
We hebben weer een mooi avond gepland en je kan ook één uur langer komen genieten.
Het is zoals jullie gewend zijn, weer een geheel verzorgde avond.
Daarom verwelkomen we jullie graag.
.
Heerlijke nieuwe locatie:
Yes, in deze super mooie, diepe tuin bij Natuurlijk Yoga in Vorstenbosch, hebben we weer een hele mooie locatie gevonden voor onze Mid Zomer Yoga Avond. Het adres: Hondstraat 8 in Vorstenbosch.
.
Check voor nog meer informatie en/of aanmelden –> op mijn website: www.karinvisseryoga.nl/midzomeryoga
.
Wij hebben er zin in!
Wordt weer een topavond. Zoals je van ons gewend bent.
Kom je ook?
Ayla en Karin

Recharge day 2 – Verrassingsdag

28 augustus 2026
Tijd: 10.00 – 16.00 uur
Locatie: Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25 te Veghel
.
Voor 2026 staan er in totaal 3 Recharge dagen gepland:
23 mei 2026 – 28 augustus 2026 – 6 november 2026

Address Address icon Naar de speciale website voor meer info
Air Air

connect - inspire - grow

Investering is als volgt, bij boeking van:

3 dagen – € 99 per dag
2 dagen – € 109 per dag
1 dag – € 119 per dag

Ja, ik boek mijn plek(ken)

Recharge day 2 – Verrassingsdag

De zomer nodigt je uit met de energie van creatie en innerlijke transformatie.

De zomer vraagt om evenwicht
De zomer nodigt uit tot contact. Met anderen, met de natuur en met jezelf. Maar hoe heerlijk de lange, lichte dagen ook zijn, er is ook een keerzijde. Want als de yang-energie in volle kracht aanwezig is, is het extra belangrijk om af en toe gas terug te nemen. In de TCG draait het om balans: tussen actie en rust, plezier en reflectie. Zo blijft je innerlijke vuur krachtig, zonder te oververhitten.

Hart – dunne darm, pericardium en drievoudige verwarmer zijn de organen die gelinkt zijn met het vuurelement.

Waarom deze dag?
De wereld om ons heen is druk, trekt steeds aan ons. We zien soms door de bomen het bos niet meer en vergeten te voelen. Daarom in 2026 deze Rechare Dagen. Een uitnodiging om terug te keren naar RUST – RELAX modus zodat er RUIMTE komt voor creativiteit en verbinding.

Verlang jij naar rust? Te kunnen luisteren naar je lichaam? Geïnspireerd te worden, te connecten met anderen of gewoon lekker in je eigen cocoon en toch samen.  Dan is deze dag en wellicht de andere dagen VOOR JOU.

Wat je kunt verwachten?
– Een volledig verzorgde dag
– Heerlijke momenten van zachte bewegingen, stilte, creatie, adem.
– Gedeeltelijk voorbereid maar ook van wat er mag ontstaan met de energie die jij mee neemt.
– Wil je iets schrijven/tekenen. Vanuit jezelf, wat er in je opkomt.

– Zachte bewegingen brengen je uit het hoofd en in je lijf. Je voelt, ontspant, laat los

Ik laat mijn hart open en straal warmte en vreugde uit.

Connect – Inspire – Grow

Tijdens deze dag combineren we de krachtige technieken van Yin Yoga/Yoga Nidra, ademhaling en beweging om zowel je lichaam als je geest in harmonie te brengen.

We gaan OPLADEN … Vitaliteit – Opladen – Innerlijke rust

Het programma:
– Yin Yoga en Yoga Nidra
– Adem en Meditatie
– Acupressuur in de vorm van Yin Yoga Cure

Recharge day 3 – ME-time, Reset and Letting go

6 november 2026
Tijd: 10.00 – 16.00 uur
Locatie: Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25 te Veghel
.
Voor 2026 staan er in totaal 3 Recharge dagen gepland:
23 mei 2026 – 28 augustus 2026 – 6 november 2026

Address Address icon Naar de speciale website voor meer info
Air Air

connect - inspire - grow

Investering is als volgt, bij boeking van:

3 dagen – € 99 per dag
2 dagen – € 109 per dag
1 dag – € 119 per dag

Ja, ik boek mijn plek(ken)

Recharge day 3 – ME-time, RESET and letting go

De herfsts nodigt je uit om dát los te laten wat jou niet meer dient. We gaan resetten en Letting go, hetzelfde als in de natuur.

De herfst is hét seizoen van loslaten. De bomen doen het ons voor: ze laten hun bladeren vallen om ruimte te maken voor nieuwe groei in de lente.

Maar wij mensen? Vaak blijven we vasthouden – aan spanning, patronen, emoties of gedachten die ons juist leegtrekken. Het is alsof je de hele dag een boomstronk meesleept. Zwaar, vermoeiend, en het blokkeert je energie.

👉 Wat als jij dat gewicht eindelijk zou kunnen laten gaan?

Waarom deze dag?
De wereld om ons heen is druk, trekt steeds aan ons. We zien soms door de bomen het bos niet meer en vergeten te voelen. Daarom in 2026 deze Rechare Dagen. Een uitnodiging om terug te keren naar RUST – RELAX modus zodat er RUIMTE komt voor creativiteit en verbinding.

Verlang jij naar rust? Te kunnen luisteren naar je lichaam? Geïnspireerd te worden, te connecten met anderen of gewoon lekker in je eigen cocoon en toch samen.  Dan is deze dag en wellicht de andere dagen VOOR JOU.

Wat je kunt verwachten?
– Een volledig verzorgde dag
– Heerlijke momenten van zachte bewegingen, stilte, creatie, adem.
– Gedeeltelijk voorbereid maar ook van wat er mag ontstaan met de energie die jij mee neemt.
– Wil je iets schrijven/tekenen. Vanuit jezelf, wat er in je opkomt.

– Zachte bewegingen brengen je uit het hoofd en in je lijf. Je voelt, ontspant, laat los

Reset and let goooooooooo

Connect – Inspire – Grow

Tijdens deze dag combineren we de krachtige technieken van Yin Yoga/Yoga Nidra, ademhaling en beweging om zowel je lichaam als je geest in harmonie te brengen.

We gaan OPLADEN … Vitaliteit – Opladen – Innerlijke rust

Het programma:
– Yin Yoga en Yoga Nidra
– Adem en Meditatie
– Acupressuur in de vorm van Yin Yoga Cure